Pizzata agonisti Quadrifoglio

Giovedì 3 novembre, alle 20.30, presso la pizzeria "Il Pirata" di Fidenza si terrà un incontro tra gli atleti agonisti del Quadrifoglio per discutere delle prossime gare in programma, in particolare della staffetta di S.Lucia. Sarà anche l'occasione per parlare del sito internet e confrontarsi su come aggiornarlo/modificarlo.
Tutti gli atleti sono invitati, si prega di dare conferma al più presto all'indirizzo info@gpquadrifoglio.it

Camminata Castionese

Domenica 6 novembre si terrà la marcia non competitiva a Castione, denominata "Camminata Castionese", con percorsi di 6,5 10 e 14,7km. Tutte le info nel volantino allegato (cliccare sull'immagine per ingrandirla)

Report e foto del sesto Trofeo Borgo San Donnino

Si è svolto in una bella e fresca giornata autunnale il sesto Trofeo Borgo San Donnino, organizzato dall'Avis Fidenza. Oltre i 300 i partecipanti al via, per una gara sempre divertente con partenza da Piazza Garibaldi e 4 giri di 2,5 km attraverso il centro del borgo.
Molti gli atleti del GP Quadrifoglio presenti, ma anche tanti assenti, sia per infortuni che per svariati motivi. I nostri portacolori hanno comunque dato il massimo, con tante superbe prestazioni e anche il raggiungimento di qualche personal best.
NEWS: la classifica è stata pubblicata sul sito della FIDAL Parma a QUESTO LINK

Questa volta non ho corso ma ho partecipato in veste di fotografo, immortalando sia i nostri atleti che tanti altri partecipanti alla gara. Trovate l'album completo a questo link:
Foto del Trofeo Borgo San Donnino Fidenza 2011

Nota: le foto non in formato ridotto ma sono disponibili gratuitamente per TUTTI (soci Quadrifoglio e di altre società sportive) comunicandoci il numero dell'immagine all'indirizzo info@gpquadrifoglio.it.

Buone corse!
Matteo Orlandi

Report della Maratonina Città di Cremona

(foto di Podisti.net)

Domenica un nutrito gruppo di agonisti del Quadrifoglio ha solcato le strade di Cremona insieme a circa 3190 partecipanti.

Un bello spettacolo, partenza puntuale preceduta dall’Inno di Mameli cantato a squarciagola da tutti (brividi e pelle d’oca causata non solo dal freddo) con ‘sparo’ di pezzetti di carta rossi bianchi verdi come la bandiera italiana…inizio gara davvero carica e sentita, e direi che un sano nazionalismo e senso di appartenenza a volte ci vuole!

Temperatura freschina ( 5 – 6°C alla partenza) ma bella giornata di sole , a dispetto dello scorso anno quando abbiamo corso sotto costante pioggia, che ha riscaldato la mattinata fino a raggiungere i 14-15°C verso mezzogiorno…occorreva stare ben coperti in ogni caso!

Organizzazione efficace, non ho notato sbavature (forse sarebbero serviti più bagni chimici vista la mole di partecipanti), ristori lungo il percorso decisamente ok e  forniti di acqua, thè, Sali, limoni biscotti ecc varietà che ‘normalmente’ non si trova in una 21 km , ristoro finale anche qui ricco di biscotti, torte, acqua, thè caldo, limoni ,  integratori a volontà.

Per chi voleva, anche buono pasto con prodotti locali che quest’anno non ho assaggiato solo perché sono tornato subito a casa…..peccato!

La logistica per il deposito borse leggermente sacrificata e caotica, ma tutto era racchiuso in 300 metri (arrivo, ristoro, spogliatoi, recupero borse) e per nulla dispersivo, quindi comodo senza dovere fare molta strada.

Discreto pacco gara con maglietta tecnica Asics, integratore Powerade, pacco di biscotti al formaggio, salame cacciatorino, acqua ecc (non ho fatto la foto..) comunque buono rispetto alle 25,00€ che ho pagato per l’iscrizione nell’ultimo giorno utile ,era di 20€ entro la fine di settembre….direi una 21 km da continuare a frequentare anche negli anni a venire (io sono alla terza partecipazione).

Da considerare poi la bella prestazione di tutti i nostri portabandiera, siamo stati veramente bravi e per alcuni è stato strappato il proprio Personal Best!

A seguire i tempi dei nostri atleti.

Ciao

Marco Cavatorta

Pett.

Cognome e nome

Cat.

Tempo

Real Time

Arrivo

2520	DONATI. DORIANO	MM50	1:25:46	1:25:41	481
1914	COLETTI. MATTEO	MM35	1:33:12	1:32:59	874
1963	GHELFI. MATTEO	TM	1:34:47	1:34:35	989
2133	TRABALLI. LUCA	MM35	1:36:55	1:36:44	1139
2206	CAVATORTA. MARCO	MM45	1:40:08	1:38:38	1391
2331	RASTELLI. ALESSIO	MM35	1:41:51	1:41:39	1527
297	MAESTRI. ROBERTO	MM40	1:44:33	1:42:25	1731
298	GRANELLI. GIUSEPPE	MM45	1:44:40	1:42:31	1745
1905	BACCHINI. GIAN PAOLO	TM	1:54:27	1:54:17	2301

Arriva il Trofeo Borgo S.Donnino

Domenica 23 settembre si terrà a Fidenza, con organizzazione Avis Fidenza, il 6° Trofeo Borgo San Donnino. La partenza della gara sulla distanza di 10 km, 20° prova del campionato provinciale di corsa su strada, è prevista per le ore 10.00.

Si tratta di una corsa sempre bella, immersa nello scenario del centro di Fidenza, che prevede un percorso a circuito di più giri pianeggiante e abbastanza veloce. Per il nostro gruppo è l'occasione di schierare tanti atleti al via, visto che giochiamo quasi in casa.

Tutte le informazioni sulla gara sono QUI

Ne approfittiamo per segnalare agli atleti del GP Quadrifoglio che ci troveremo per scattare una foto tutti insieme 15 minuti prima della partenza (quindi alle 9.45) presso la zona dello start.
Buone corse!

In arrivo un'intensa domenica di gare

Domenica 16 ottobre sarà una giornata ricca di appuntamenti per il podismo locale. Tante le iniziative in programma e i runners del GP Quadrifoglio si divideranno per partecipare ai vari eventi.
Tra tutti ne spiccano sicuramente due: la prima è la mezza maratona di Cremona, in cui ci saranno Marco Cavatorta, Gian Paolo Bacchini, Matteo Coletti, Doriano Donati, Matteo Ghelfi, Giuseppe Granelli, Roberto Maestri, Alessio Rastelli e Luca Traballi. L'anno scorso la stessa gara era stata molto impegnativa, con pioggia e freddo dall'inizio alla fine, ma quest'anno le condizioni meteo dovrebbero essere molto buone.
L'altro evento importante è la Gazzetta Run che si svolgerà al Campus di Parma: 10 km veloci per una gara che sarà molto partecipata, anche per il suo richiamo nazionale.
Ma in questa domenica podistica non mancano anche corse più suggestive, come il bellissimo Trail del Tartufo di Calestano, iniziativa interessantissima per gli amanti del trail e del running in natura in natura, con percorsi da 28 o 50 km.
Tra tutte queste belle gare farà sicuramente fatica ad affermarsi il trofeo Ossimprandi di Toccalmatto, che unisce la classica non competitiva ad una gara UISP di 11,7 km.

Insomma, ce n'è davvero per tutti i gusti, e il GP Quadrifoglio sarà presente un pò dappertutto per portare avanti i colori sociali.
Buone corse!