mercoledì 11 gennaio 2012

Corridori.net Race - StraColorno 2012 / Il 25 Marzo 2012 si terrà la quinta edizione.



Dagli organizzatori della Stracolorno riceviamo e pubblichiamo:

E' stata ufficializzata la data per la quinta edizione della Corridori.net Race-StraColorno 2012. La gara podistica si terrà il prossimo 25 Marzo sullo stesso circuito cittadino che tanto è piaciuto agli atleti quest'anno. Circuito, come dicevamo interamente ricavato nel centro storico, di 3,7 km da ripetersi 3 volte per un totale di 11,1 km. Suggestivo sarà il passaggio all'interno del Parco Ducale che fu di Maria Luigia.
Inoltre per quest’anno la gara sarà valida anche come Campionato provinciale di Parma di corsa su strada!!!

Un'occasione insomma per affrontare una corsa diversa dal solito. Niente drittoni, niente campagne, al loro posto vie centrali e parco, quel parco dove un pò tutti noi del posto, più o meno atleti, ci alleniamo di solito. Un'occasione per tutti i corridori di gustarsi quindi il piacere visivo di questi luoghi, che molta gente ci invidia e viene a visitare da tante parti d'Italia e del Mondo. Il tutto contornato dalla cornice di pubblico che senz'altro non mancherà, così come non è mancato negli scorsi anni, nella piazza sede di partenza, passaggi ed arrivo, sul ponte storico del paese ed  all'interno del Parco Ducale.

La 5^ Corridori.net race, patrocinata dal Comune di Colorno, è inserita nel campionato provinciale di corsa su strada di Parma 2012 e nel calendario regionale di corsa Emilia Romagna 2012, ma allo stesso modo potranno partecipare tutti gli atleti provenienti da fuori regione.

Le iscrizioni verranno fatte per tutti gli atleti tesserati Fidal, Uisp e CSI il mattino della gara sul posto.

Pacco gara a tutti gli iscritti con articolo tecnico all'interno!
Per ogni altra informazione potete visitare il sito internet www.corridori.net

domenica 8 gennaio 2012

Circuito Trail 2012

Grazie alla segnalazione del nostro Marco Cavatorta pubblichiamo il calendario del circuito trail 2012


[Report] Maratona di Reggio Emilia

 Marco Cavatorta

 Gianpaolo Bacchini

 Matteo Coletti

Pubblichiamo il report di Matteo Coletti e Marco Cavatorta, che hanno corso a dicembre la maratona di Reggio Emilia insieme a Gianpaolo Bacchini.

Report di Matteo:
Ciao a tutti volevo informare a tutti i colleghi di corsa che domenica 11-12 ho corso la mia prima maratona...3.39h...che comunque voi la vediate è indiscutibilmente il mio personale!!scherzi a parte ritengo che come prima esperienza non sia male anche perchè il mio obbiettivo era finirla....
Mio compagno di avventura il dott. Bacchini Gianpaolo un pò attardato ma comunque grande resistenza tenendo conto che si è allenato poco.
Grandissimi complimenti a Marco Cavatorta che mi ha decisamente preceduto facendo tra l'altro (se non sbaglio)il suo personale, mi dispiace solamente non averlo neanche incontrato ne prima ne dopo ne durante.
Per quanto riguarda la manifestazione, pur avando pochi parametri di paragone, direi organizzata alla perfezione ristori con tutto il necessario e sempre più ricchi man mano che i km aumentavano, mai incontrato una macchina, che in 42 km è tanta roba!! Un gruppo di ragazze pon-pon al 14 e 30 km, che è sempre un bel vedere, la gente lungo il percorso comprensiva e anche piena di entusiasmo.
All arrivo invece della solita coperta di alluminio un bel asciugamano morbido, una bellissima medaglia che neanche alle olimpiadi....e un pò di crampi!!!
Se posso dare un consiglio a chi non ha ancora corso una maratona dico che sicuramente è impegnativa e faticosissima sia prepararla che correrla ma quella sensazione che si prova a tagliare quel traguardo ti ripaga ampiamente di tutti gli sforzi...io sicuramente voglio riprovere quella sensazione e magare limare qualche minuto!

Report di Marco:
" La Maratona di Reggio,  arrivata alla 16° edizione, sta raggiungendo  livelli organizzativi sempre più eccellenti come scrive Matteo.
Quest'anno erano oltre 3150 i partecipanti, 500 in più dello scorso anno...forse per questo che non sono riuscito a vedere Matteo e Giampaolo nè prima nè dopo la corsa, peccato. La temperatura era molto buona, 4° circa alla partenza, 8° all'arrivo...un'arietta fredda che dava leggermente fastidio sulle colline prima e dopo Montecavolo (praticamente al 'giro di boa' dei 21 km) ma sopportabile, d'altronde avevamo davanti solamente la seconda mezza da fare!
Il cielo era coperto ma ricordo anche uno sprazzo di sole pallido che ci ha accompagnato per un paio d'ore a metà gara.

Matteo ha visto le ragazze pon-pon anche al 30° km, segno che era ancora lucido dopo avere affrontato gli ultimi km in leggera salita.
Già, perchè chi non ha mai fatto Reggio potrebbe pensare che (voce di tanti) la prima mezza è in leggera salita, la seconda è in discesa...non è proprio così, il percorso è ondulato tendenzialmente in salita fino al 20° c'è, poi qualche km di discesa fino a S.Bartolomeo e, quando meno te lo aspetti, strappetto di 200  - 300 mt fino al ristoro del 25°km poi ancora quella leggera salita fino al 29° km (si ritorna infatti verso le colline) che tende a stancarti  le gambe poco prima del 1° muro di crisi energetica (per me, muretto del 34°km)!
Superato quello, gli ultimi km sono effettivamente in piano di ritorno verso la città e li, quando non ci sono più gambe, non ci sono ragazze pon-pon che tengano ma si va avanti con la testa e con il cuore fino all'arrivo,  accogliente ed organizzato bene.

Per quanto mi riguarda la corsa è andata bene, nessun momento di crisi particolare (dolore forte al fianco destro - fegato - per un km al 34°...saranno stati quei bicchieri di troppo di vino e di limoncino della nostra festa sociale? Eh, come si poteva però non berli...!) e, visto il tempo che stavo facendo già proiettato verso il mio personale, ho finito carico, in spinta e lucido come non mai (si vede dalla foto, ho iniziato ad esultare 20 metri prima del traguardo!  ...manco i crampi mi sono venuti!)

Ho trovato una giornata giusta, così spero come i nostri altri portabandiera, Matteo e Giampaolo, prima maratona finita bene con soddisfazione ed entusiasmo, immagino la contentezza....complimenti davvero di cuore!

Ci vediamo presto sui 'campi di battaglia' con le scarpette ai piedi.

giovedì 5 gennaio 2012

Un nuovo anno ricco di sfide



Inizia un nuovo anno podistico e anche se il calendario FIDAL ripartirà a febbraio (gara di Vicofertile), i runners si stanno allenando per prepararsi a grandi e piccoli eventi. Anche questo mese presenta delle gare interessanti, tra corse su strada e trail, a breve vi daremo tutte le info sulle iniziative in programma.
Cogliamo l'occasione per fare gli auguri di buon anno a tutti i corridori, sia a chi va forte sia a chi va piano, sperando che sia un 2012 ricco di soddisfazioni. Per il nostro gruppo le aspettative sono molto buone: abbiamo chiuso il 2011 con un piazzamento in 11esima posizione tra le varie società, ma i nuovi inserimenti (che portano il gruppo agonistico intorno ai 50 elementi) fanno sperare in una stagione molto promettente. Confidiamo nella presenza di tutti gli atleti alle varie gare sociali e alla principali manifestazioni, il Quadrifoglio è cresciuto molto e questo grazie all'impegno e all'entusiasmo di tutti.
Speriamo in una bella annata, soprattutto divertente e ricca di soddisfazioni!
A presto

[Report] Corri a Salso 2011



Si è svolta in una bellissima giornata di sole l'edizione 2011 della Corri a Salso, ottimamente organizzata da Giancarlo Chittolini con il supporto logisitico del nostro gruppo.
Quasi 300 i partecipanti alla gara, provenienti dai paesi limitrofi ma anche da regioni lontane, e un livello qualitativo superiore rispetto agli anni passati.
Buona la presenza dl GP Quadrifoglio, che davanti ha raccolto dei validi piazzamenti con Iapella, Faverzani, Mori, Crovini, Gallicani. A seguire tanti altri runners del gruppo, che hanno ben figurato. Un piccolo giallo si è avuto i giorni successivi con la pubblicazione sulla Gazzetta di Parma delle varie classifiche: tempi completamente sballati, con vari minuti in più per la categoria maschile e l'opposto per quella femminile.
I tempi ufficiali, comunque, sono presenti sul sito Fidal Parma a QUESTO LINK.
La gara è stata vinta da Lyazali Adil dell'Atletica Casone Noceto, con il tempo di 24'14'' (distanza di gara 7,8 km circa). Primo dei nostri Leonardo Faverzani, 31esimo con il tempo di 28'33'', seguito a poca distanza da Omar Iapella (33esimo con il tempo di 28'40'').

Buone corse!